我们在房东那里租房子，然后他污蔑我们，说我

如果房东污蔑你们偷了他的被子，你们可以依据《中华人民共和国刑法》的相关规定来维护自己的权益。根据解答内容，污蔑他人偷窃的行为，可能涉嫌构成诽谤罪、侮辱罪或诬告陷害罪，这些都是刑法所规定的犯罪行为。你们可以通过法律途径，如报警或起诉，来要求房东承担相应的法律后果，以维护自己的名誉权和人格尊严。
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面对房东的污蔑，你们可以采取以下措施：首先，保留证据，如录音、录像或文字记录等，以证明房东的污蔑行为；其次，尝试与房东协商解决，要求其停止污蔑并道歉；如果协商无果，可以向公安机关报案，或向法院提起诉讼，要求房东承担法律责任。
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从法律角度，保护自己的名誉权不受侵犯，可以采取以下措施：一是及时收集并保留证据，证明自己的清白和名誉未受损害；二是积极与侵权人沟通，要求其停止侵权行为并道歉；三是寻求法律帮助，如向公安机关报案或向法院提起诉讼，要求侵权人承担法律责任，赔偿损失。同时，也要加强自我保护意识，避免陷入名誉权纠纷。